Ritrovare vitalità e benessere psicofisico dopo i 40 anni con dieta, stile di vita e ormoni equivalenti "Non è solo questione di ormoni" è più di un libro: è una guida scritta con il cuore per tutte le donne che vogliono capire, ascoltare e trasformare il proprio corpo. Ho scritto questo libro per voi, per darvi strumenti concreti, scienza chiara e un nuovo modo di vivere la salute ormonale. Perché il benessere non è un mistero: è conoscenza, consapevolezza e scelte giuste.