{"id":4305,"date":"2020-01-02T11:14:38","date_gmt":"2020-01-02T10:14:38","guid":{"rendered":"https:\/\/toplifeproject.com\/?p=4305"},"modified":"2024-01-30T09:31:31","modified_gmt":"2024-01-30T08:31:31","slug":"colesterolo-hdl-e-trigliceridi-occhio-al-rapporto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/2020\/01\/02\/colesterolo-hdl-e-trigliceridi-occhio-al-rapporto\/","title":{"rendered":"COLESTEROLO HDL E TRIGLICERIDI: occhio al rapporto"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">Oggi si ritiene che il rapporto trigliceridi\/HDL sia uno dei pi\u00f9 potenti indici predittivi di malattia cardiaca.<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Negli adulti, il rapporto trigliceridi\/HDL-colesterolo \u201cbuono\u201d dovrebbe essere inferiore a 2 (basta dividere il livello dei tuoi trigliceridi per il tuo colesterolo HDL).<\/p>\n<p>O pi\u00f9 precisamente, il rapporto trigliceridi\/HDL:<br \/>\n\u2022 2 \u2013 ideale<br \/>\n\u2022 4 \u2013 elevato<br \/>\n\u2022 6 \u2013 troppo elevato.<\/p>\n<p>E, poich\u00e9 il colesterolo HDL (lipoproteina ad alta densit\u00e0) \u00e8 protettivo contro le malattie cardiache, pi\u00f9 basso il rapporto, migliore \u00e8 la prognosi (cio\u00e8 l\u2019aspettativa di vita senza attacchi cardiaci).<br \/>\nIn altre parole, pi\u00f9 bassi sono i tuoi trigliceridi, o pi\u00f9 alto il tuo HDL, pi\u00f9 piccolo diventa questo rapporto.<br \/>\nUn autore di un importante studio di Harvard ha affermato: \u201cI trigliceridi elevati, da soli, aumentato il rischio di attacco cardiaco quasi del triplo. E i soggetti con il pi\u00f9 alto rapporto di trigliceridi \/ colesterolo HDL \u2013 il colesterolo \u201cbuono\u201d \u2013 avevano 16 volte il rischio di attacco cardiaco, rispetto a quelli con il rapporto pi\u00f9 basso di trigliceridi \/ colesterolo HDL, nello studio in cui erano stati esaminati 340 pazienti con infarto e 340 loro controparti sane e della stessa et\u00e0\u201d.<br \/>\nQuesto studio, ha concluso: il rapporto fra trigliceridi e colesterolo HDL \u00e8 il pi\u00f9 importante indice di rischio di un attacco di cuore, ancora pi\u00f9 accurato rispetto il rapporto colesterolo LDL\/HDL.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oggi si ritiene che il rapporto trigliceridi\/HDL sia uno dei<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":4306,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[72,92],"tags":[93,163,186,185,187],"class_list":["post-4305","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-grassi-buoni-o-cattivi-e-colesterolo","tag-colesterolo","tag-colesterolo-hdl","tag-ldl","tag-rapporto","tag-rischio-cardiovascolare"],"aioseo_notices":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-14 18:23:52","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4305","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4305"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4305\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4306"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4305"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4305"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4305"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}