{"id":4645,"date":"2019-09-29T15:04:48","date_gmt":"2019-09-29T13:04:48","guid":{"rendered":"https:\/\/toplifeproject.com\/?p=4645"},"modified":"2024-01-30T09:31:32","modified_gmt":"2024-01-30T08:31:32","slug":"carne-rossa-le-evidenze-vere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/2019\/09\/29\/carne-rossa-le-evidenze-vere\/","title":{"rendered":"CARNE ROSSA: LE EVIDENZE VERE"},"content":{"rendered":"<p>Le raccomandazioni dietetiche convenzionali consigliano comunemente alle persone di ridurre al minimo l&#8217;assunzione di carne rossa per motivi di salute e ambientali. Pi\u00f9 recentemente, un importante rapporto della Commissione EAT-Lancet ha raccomandato una dieta di riferimento planetaria basata principalmente su piante e con un consumo di carne rossa nullo o molto basso (14 g\/giorno). Tali affermazioni sui pericoli per la salute della carne rossa non solo sono improbabili alla luce della nostra storia evolutiva, ma sono ben lungi dall&#8217;essere supportate da solide prove scientifiche.<\/p>\n<p>Continuiamo a sentire la carne venire demonizzata dai media, dagli scienziati che paragonano la carne come rischio al fumo di sigaretta.<\/p>\n<p>Parliamo ora della carne associata ad un aumentato rischio di:<\/p>\n<ul>\n<li>Diabete<\/li>\n<li>Cancro<\/li>\n<li>Malattie cardiache.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3155.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload size-medium wp-image-14674 alignleft\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20225%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3155-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Per quanto riguarda <strong><span style=\"color: #ff0000;\">carne e\u00a0diabete:<\/span><\/strong> da quando sono uscite le linee guida alimentari fine anni settanta con una riduzione della carne pro capite abbiamo assistito ad un progressivo aumento dei numero di diabete. Penso che si commenti da s\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Carne e ca colorettale<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Nel 2015 la IARC (International Agency on Research on Cancer), organo della WHO, costituito da un <a href=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3156.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload size-medium wp-image-14676 alignright\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20225%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3156-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a>gruppo di lavoro di 22 esperti di 10 paesi, ha deciso di guardare quali sono i fattori di rischio per il cancro e ha osservato i dati sulla carne arrivando alla conclusione che la carne rossa \u00e8 una probabile causa di cancro, che la carne processata \u00e8 una causa convincente di cancro nella stessa categoria di rischio del fumo di sigaretta. Il documento ha 511 pagine.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3157.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload size-medium wp-image-14677 alignleft\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20225%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3157-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Ma dove sta l\u2019evidenza di queste affermazioni?<\/strong> <\/span>\u00a0Una metanalisi sul cancro colorettale in 10 studi di coorte ha riportato una relazione statisticamente significativa di dose-risposta col 17% di rischio aumentato per 100 grammi di carne rossa e il 18% di aumento di rischio per 50 grammi di carne processata.<\/p>\n<p>Qui ci sono notevoli limitazioni dei dati disponibili:<\/p>\n<p>Innanzitutto queste affermazioni sono basate su dati epidemiologici, che sono notoriamente uno strumento scientifico molto debole che esprime solo una associazione e non una causa. Si dice: association is not causation, che tradotto sta per: un&#8217;associazione di eventi non significa che \u00e8 la causa.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3158.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload size-medium wp-image-14678 alignright\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20225%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3158-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><\/p>\n<p>Eccovi alcuni esempi assurdi, per farvi capire di cosa parliamo quando diciamo associazione da studi epidemiologici: tasso di divorzi nello stato del Maine, USA correla con consumo di margarina.<\/p>\n<p>Altro esempio: numeri di ca mammario in relazione all\u2019uso di internet\u2026..non si pu\u00f2 fare scienza cos\u00ec, come prendere l\u2019oroscopo e vedere con quali malattie correla il segno zodiacale\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Per affermare che abbiamo una associazione nell\u2019epidemiologia che possa essere considerata alla stregua di causa ed effetto, l\u2019associazione deve soddisfare dei criteri, primo tra tutti la strenght dell\u2019associazione. Cosa intendiamo per forza di associazione? Guardiamo l\u2019associazione fumo e ca polmonare: forti fumatori hanno 15-30 volte un rischio aumentato di contrarre ca polmonare rispetto a non fumatori. <a href=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3161.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload size-medium wp-image-14679 alignleft\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20225%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3161-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a>\u00a0Mentre la carne fresca ha il RR di 1,17 per ca e la carne processata 1,18\u2026.per vostra informazione non dovreste mai considerare un RR &lt; 2 perch\u00e9 la probabilit\u00e0 che ci siano bias e dati confondenti \u00e8 troppo elevata. Quali possono essere i dati confondenti? \u00a0Le persone che mangiano carne rossa hanno pi\u00f9 grasso corporeo, una maggiore circonferenza della vita, un maggiore BMI, un\u2019educazione inferiore, praticano meno attivit\u00e0 fisica, fumano di pi\u00f9 e bevono maggiori quantit\u00e0 di alcol.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3163.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload size-medium wp-image-14680 alignright\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20225%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3163-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>L\u2019epidemiologia nella nutrizione si basa su questionari distribuiti, che si sa sono poco affidabili. Purtroppo questi dati della IARC si basano solo sua dati epidemiologici.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3166.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload size-medium wp-image-14681 alignleft\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20225%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3166-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Pensate che ci sono studi \u00a0che dimostrano addirittura una riduzione del ca colorettale in soggetti che consumavano carne rossa e processata.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3167.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload size-medium wp-image-14682 alignright\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20225%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27225%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/toplifeproject.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/IMG_3167-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Altro studio: WHI su 49.000 donne: la riduzione del 20% del consumo di carne rossa NON ha portato una riduzione significativa di ca colonrettale<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Giusto per la cronaca:<\/strong><\/span><\/h2>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Le &#8220;evidenze&#8221; epidemiologiche contro la carne<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>L&#8217;OMS\/IARC ha esaminato pi\u00f9 di 800 studi &#8220;epidemiologici&#8221; su esseri umani con consumo di carne rossa\/processata e tumori di ogni tipo. Dei 16 tipi di cancro esplorati, l&#8217;OMS\/IARC ha scelto di basare il suo decreto apocalittico solo su studi sul cancro colorettale (presumibilmente perch\u00e9 mancavano le prove relative ad altri tipi di cancro).<\/p>\n<p>I partecipanti dello IARC hanno considerato 29 degli 800 studi.<\/p>\n<p>La maggior parte dei partecipanti ha investito gli scorsi 20 anni pubblicando dati contro la carne rossa: questo \u00e8 un bias. Molti di loro sono vegetariani.<\/p>\n<p>I leader dello IARC\u00a0 ed alcuni degli esaminatori\u00a0 sono vegetariano e non lo hanno dichiarato come conflitto di interessi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>L&#8217;epidemiologia della carne rossa e del cancro<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Di questi oltre 800 studi epidemiologici, solo 29 sono stati considerati dall&#8217;OMS come &#8220;informativi&#8221; sulla connessione tra carne rossa non trattata e cancro colorettale.<\/p>\n<p>Di questi 29 studi, 14 suggerivano che la carne rossa era associata ad un pi\u00f9 alto rischio di cancro del colon-retto negli esseri umani; 15 di essi non hanno trovato nessuna associazione.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>L&#8217;epidemiologia della carne processata e del cancro<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Per quanto riguarda la carne lavorata, l&#8217;OMS ha scelto 27 degli oltre 800 studi per dimostrare la sua validit\u00e0 per il legame con il cancro.<\/p>\n<p>Di questi 27 studi, 18 suggerivano che la carne processata era associata ad un rischio maggiore di cancro del colon-retto negli esseri umani; 9 non hanno trovato alcuna associazione.<\/p>\n<p>Indipendentemente da ci\u00f2, anche se si crede nel (inesistente) potere degli studi epidemiologici di fornire informazioni significative sulla nutrizione, pi\u00f9 della met\u00e0 dei 29 studi epidemiologici non ha sostenuto la posizione dell&#8217;OMS\/IARC sulla carne rossa non trattata e sul cancro colorettale.<\/p>\n<p>E&#8217; irresponsabile e fuorviante includere questa raccolta casuale di studi epidemiologici positivi e negativi come prova contro la carne.<\/p>\n<p>La seguente citazione \u00e8 tratta da uno degli studi sperimentali citati dall&#8217;OMS\/IARC. Gli autori dello studio iniziano il loro lavoro con questa sorprendente affermazione:<\/p>\n<p><em>&#8220;In contrasto con gli studi epidemiologici, gli studi sperimentali non supportano l&#8217;ipotesi che la carne rossa aumenti il rischio di cancro colorettale. Tra i 12 studi sui roditori riportati in letteratura, nessuno ha dimostrato uno specifico effetto promozionale della carne rossa&#8221;. <\/em><\/p>\n<p>[Stranamente, nessuno di questi dodici studi dal risultato &#8220;la carne rossa va bene&#8221;, che gli autori hanno poi elencato e descritto nel testo dell&#8217;introduzione a questo articolo, sono stati inclusi nel rapporto dell&#8217;OMS].<\/p>\n<p>E&#8217; purtroppo assai comune vedere affermazioni come questa in articoli scientifici sulla carne rossa. Pi\u00f9 e pi\u00f9 volte, i ricercatori vedono che l&#8217;epidemiologia suggerisce una connessione teorica tra alcuni alimenti e qualche problema di salute, quindi conducono esperimenti per testare la teoria e non trovano per\u00f2 alcuna connessione. Questo \u00e8 il motivo per cui le nostre linee guida nutrizionali sono in continua evoluzione. Un giorno le uova sono un male per voi, il giorno dopo vanno bene. Si continua a fare studi cercando di dimostrare che la carne \u00e8 pericolosa, quando tutte le altre fonti &#8211; dall&#8217;antropologia alla fisiologia alla biochimica al buon senso &#8211; ci dicono che la carne \u00e8 nutriente e sicura.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Le evidenze sperimentali contro la carne rossa<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Nel rapporto dell&#8217;OMS (riferimenti 13-15 e 18-20) <strong>sono stati citati SEI studi sperimentali come prova che la carne causa il cancro,<\/strong> quattro dei quali sono stati condotti da un unico gruppo di ricerca (Pierre FH e\/o Santarelli RL). <strong>Tre sono studi sui ratti, due sono studi sull&#8217;uomo, e uno \u00e8 uno studio su ratti\/umano<\/strong> [uno studio su ratti ed esseri umani, non su ibridi ratto-umani].<\/p>\n<p>Le evidenze sperimentali derivate da questi sei studi: dobbiamo preoccuparci?<\/p>\n<p>Personalmente penso che i tre studi sui ratti con iniezione di sostanza cancerogena non solo sono ridicoli, ma irrilevanti per la salute umana, e possono essere respinti.<\/p>\n<p>Trovo anche lo studio ratto-umano col prosciutto non convincente; i risultati del biomarcatore erano dappertutto, e non mi interessano gli effetti sulla salute del prosciutto essiccato.<\/p>\n<p>A mio parere, solo i restanti due studi citati valgono la pena di essere presi in considerazione, perch\u00e9 a) sono studi sull&#8217;uomo e b) usano carne rossa non processata. Entrambi propongono che l&#8217;eme, che \u00e8 ci\u00f2 che rende la carne rossa, pu\u00f2 aumentare le mutazioni nelle cellule del colon.<\/p>\n<p>Sfortunatamente, questi due studi non sono stati progettati in modo tale da poter dimostrare che \u00e8 stata la carne rossa a causare l&#8217;aumento dei tassi di mutazione, ma diciamo solo che la carne rossa aumenta le mutazioni. <strong>Non ci pu\u00f2 ancora essere motivo di allarme, perch\u00e9:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Le mutazioni si verificano costantemente come parte normale della vita quotidiana.<\/li>\n<li>Le mutazioni sono causate da una grande variet\u00e0 di stimoli naturali &#8211; dall&#8217;interno del nostro corpo, dagli alimenti che mangiamo e dall&#8217;ambiente.<\/li>\n<li>Il nostro corpo ha sviluppato numerosi e sofisticati meccanismi per neutralizzare le mutazioni.<\/li>\n<li>I tassi di mutazione possono non avere nulla a che fare con il rischio di cancro.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tuttavia, solo perch\u00e9 questi due studi sono stati mal progettati non significa che dovremmo scartare la teoria che l&#8217;eme potrebbe comportare rischi per la salute degli esseri umani. Potrebbe essere il colpevole che causa il cancro in agguato nella carne rossa?<\/p>\n<p>Non secondo questa <strong>dichiarazione del 2015 scritta da David Klurfeld, PhD, National Program Leader dell&#8217;USDA per l&#8217;alimentazione umana:<\/strong><\/p>\n<p>&#8220;<em>Mentre l&#8217;eme ferro pu\u00f2 aumentare la proliferazione cellulare nella mucosa del colon dei topi e catalizzare la formazione di composti N-nitroso nei ratti, non ci sono dati che i normali livelli di eme nell&#8217;intestino umano contribuiscano ad alcun danno<\/em>&#8220;17).<\/p>\n<p>\u00c8 interessante notare che il dottor Klurfeld \u00e8 stato uno degli autori del rapporto dell&#8217;OMS\/IARC.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #ff00ff;\">Consiglio personale<\/span>: Zoe Harcombe, matematica e statistica inglese, ha valutato TUTTI gli studi citati dallo IARC. Per cui se desiderate un approfondimento vi consiglio la pagina sottostante. Con capacit\u00e0 statistica e precisione matematica smonta gli studi addotti e vi fa capire che la verit\u00e0 non \u00e8 proprio quella che ci vogliono propinare&#8230;.Zoe Harcombe: <span style=\"color: #008000;\">http:\/\/www.zoeharcombe.com\/2018\/03\/processed-food-cancer\/<\/span><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #0000ff;\">Referenze bibliografiche:<\/span><\/h3>\n<p>Zoe Harcombe: http:\/\/www.zoeharcombe.com\/2018\/03\/processed-food-cancer\/<\/p>\n<p>Georgia Ede:<\/p>\n<table width=\"477\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>1, 2.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Oostindjer M et al 2014. The role of red and processed meat in colorectal cancer development: a perspective. Meat Science 97: 583\u2013596.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>3.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Pierre FH et al 2004. Beef meat and blood sausage promote the formation of azoxymethane-induced mucin-depleted foci and aberrant crypt foci in rat colons. J Nutr 134: 2711\u201316.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>4.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">http:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanonc\/article\/PIIS1470-2045%2815%2900444-1\/fulltext<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Parnaud G et al 2000. Endogenous N-nitroso compounds, and their precursors, present in bacon, do not initiate or promote aberrant crypt foci in the colon of rats. Nutrition and Cancer 38(1):74\u201380.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>6.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Bansal V and Kim K 2015 Environment International 84:26\u201338<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>7.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Pierre FH et al 2007 Carcinogenesis 28 (2):321\u2013327.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>8.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Kuo LJ and Yang LX 2008 Gamma-H2AX-a novel biomarker for DNA double-strand breaks. In Vivo 22(3):305-9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>9.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Bastide NM et al 2011. Heme Iron from Meat and Risk of Colorectal Cancer: A Meta-analysis and a Review of the Mechanisms Involved. Cancer Prev Res 4(2): 177-184<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>10.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\"><em>Grotto D et al 2009 Importance of the lipid peroxidation biomarkers and methodological aspects for malondialdehyde quantification Quim Nova 32(1): 169-174<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>11.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Joosen AMCP et al 2009 Carcinogenesis 30 (8): 1402\u20131407<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>12, 15.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">apparent total N-nitroso compounds<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>13.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Christmann M et al 2011 O6 -Methylguanine-DNA methyltransferase (MGMT) in normal tissues and tumors: Enzyme activity, promoter methylation and immunohistochemistry. Biochimica et Biophysica Acta 1816: 179\u2013190.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>14.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Lewin MH et al 2006. Red meat enhances the colonic formation of the DNA adduct O6-carboxymethyl guanine: implications for colorectal cancer risk. Cancer Res 66: 1859\u201365.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>16.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Senthong P et al Nucleic Acids Res. 2013 Mar; 41(5): 3047\u20133055.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>17.<\/td>\n<td><\/td>\n<td width=\"411\">Klurfeld DM 2015 Research gaps in evaluating the relationship of meat and health. Meat Science 109: 86\u201395<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>http:\/\/www.bbc.co.uk\/news\/health-31096218<br \/>\nhttps:\/\/seer.cancer.gov\/statfacts\/html\/all.html<br \/>\nhttp:\/\/www.cancerresearchuk.org\/health-professional\/cancer-statistics\/worldwide-cancer\/incidence#heading-Zero<br \/>\nhttp:\/\/monographs.iarc.fr\/ENG\/Monographs\/vol114\/index.php<br \/>\nhttp:\/\/www.iarc.fr\/en\/media-centre\/pr\/2015\/pdfs\/pr240_E.pdf<\/p>\n<div class=\"video-shortcode\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Bo5hj1cbCm\"><p><a href=\"https:\/\/www.zoeharcombe.com\/2015\/10\/world-health-organisation-meat-cancer\/\">World Health Organisation, meat &#038; cancer<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;World Health Organisation, meat &#038; cancer&#8221; &#8212; Zo\u00eb Harcombe\" src=\"https:\/\/www.zoeharcombe.com\/2015\/10\/world-health-organisation-meat-cancer\/embed\/#?secret=YKcAtTYzmv#?secret=Bo5hj1cbCm\" data-secret=\"Bo5hj1cbCm\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/div>\n<p>Kato el at (1997). Prospective study of diet and female colorectal cancer: the New York University Women\u2019s Health Study. <em>Nutr Cancer<\/em>. doi:10.1080\/01635589709514588<br \/>\nSingh &amp; Fraser (1998). Dietary risk factors for colon cancer in a low-risk population. <em>Am J Epidemiol<\/em>. doi:10.1093\/oxfordjournals.aje.a009697<br \/>\nPietinen et al(1999). Diet and risk of colorectal cancer in a cohort of Finnish men. <em>Cancer Causes Control<\/em>. doi:10.1023\/A:1008962219408<br \/>\nTiemersma et al<em>. <\/em>(2002). Meat consumption, cigarette smoking, and genetic susceptibility in the etiology of colorectal cancer: results from a Dutch prospective study. <em>Cancer Causes <\/em><em>Control<\/em>. doi:10.1023\/A:1015236701054<br \/>\nEnglish et al (2004). Red meat, chicken, and fish consumption and risk of colorectal cancer. <em>Cancer Epidemiol Biomarkers Prev<\/em>.<br \/>\nLarsson et al. (2005). Red meat consumption and risk of cancers of the proximal colon, distal colon and rectum: the Swedish Mammography Cohort. <em>Int J Cancer<\/em>. doi:10.1002\/ijc.20658<br \/>\n\u201c<em>Total red meat consisted of the following items: whole beef, chopped meat, minced meat, bacon, hot dogs, ham or other lunch meat, blood pudding, kidney or liver, and liver pate. Processed meats consisted of bacon, hot dogs, ham or other lunch meat and blood pudding.\u201d<\/em><br \/>\nNorat et al<em>. <\/em>(2005). Meat, fish, and colorectal cancer risk: the European Prospective Investigation into cancer and nutrition. <em>J Natl Cancer Inst<\/em>. doi:10.1093\/jnci\/dji164<br \/>\nOba et al<em>. <\/em>(2006). The relationship between the consumption of meat, fat, and coffee and the risk of colon cancer: a prospective study in Japan. <em>Cancer Lett<\/em>. doi:10.1016\/j.canlet.2005.12.037<br \/>\nButler et al (2008). Prospective study of dietary patterns and colorectal cancer among Singapore Chinese. <em>Br J Cancer<\/em>. doi:10.1038\/sj.bjc.6604678<br \/>\nSorensen et al. (2008). Prospective study of NAT1 and NAT2 polymorphisms, tobacco smoking and meat consumption and risk of colorectal cancer. <em>Cancer Lett<\/em>. doi:10.1016\/j.canlet.2008.02.046<br \/>\nAndersen et al (2009). Polymorphisms in the xenobiotic transporter Multidrug Resistance 1 (MDR1) and interaction with meat intake in relation to risk of colorectal cancer in a Danish prospective case-cohort study. <em>BMC Cancer<\/em>. doi:10.1186\/1471-2407-9-407<br \/>\nLee et al. (2009). Animal origin foods and colorectal cancer risk: a report from the Shanghai Women\u2019s Health Study. <em>Nutr Cancer<\/em>. doi:10.1080\/01635580802419780<br \/>\nOllberding et al. (2012). Meat consumption, heterocyclic amines and colorectal cancer risk: the Multiethnic Cohort Study. <em>Int J Cancer<\/em>. doi:10.1002\/ijc.27546<br \/>\nBernstein et al<em>. <\/em>(2015). Processed and unprocessed red meat and risk of colorectal cancer: analysis by tumor location and modification by time. <em>PLoS One<\/em>. doi:10.1371\/journal.pone.0135959<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le raccomandazioni dietetiche convenzionali consigliano comunemente alle persone di ridurre<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":4655,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[76,72,77,78,79],"tags":[200,201,204,202,203],"class_list":["post-4645","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentazione","category-blog","category-dieta","category-metabolismo","category-obesita","tag-carne","tag-carne-rossa","tag-epidemiologia","tag-evidenze","tag-evidenze-scientifiche"],"aioseo_notices":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-14 18:16:57","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4645","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4645"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4645\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}