{"id":4419,"date":"2017-04-17T09:26:01","date_gmt":"2017-04-17T07:26:01","guid":{"rendered":"https:\/\/toplifeproject.com\/?p=4419"},"modified":"2024-01-30T09:31:32","modified_gmt":"2024-01-30T08:31:32","slug":"quali-vitamine-influenzano-la-tiroide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/toplifeproject.com\/en\/2017\/04\/17\/quali-vitamine-influenzano-la-tiroide\/","title":{"rendered":"Quali vitamine influenzano la tiroide?"},"content":{"rendered":"<p><strong><u>Quali vitamine influenzano la tiroide?<\/u><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><strong><em>Vitamina B2 (riboflavina<\/em><\/strong>):<\/span> un suo deficit pu\u00f2 essere correlato a deficit immunologico correlato all\u2019ipotireoidismo. Una sua carenza \u00e8 frequente in eccessivo consumo di cibi raffinati e di zuccheri, scarso apporto proteico, gastrite cronica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La <span style=\"color: #008000;\"><strong><em>vitamina B1<\/em><\/strong><\/span> stimola la produzione di T4.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><strong><u>Vitamina B12<\/u><\/strong><\/span>: un suo deficit aggrava i sintomi di ipotireoidismo, in particolare:<\/p>\n<ul>\n<li>depressione<\/li>\n<li>astenia<\/li>\n<li>affaticamento<\/li>\n<li>disturbi della memoria e del sonno.<\/li>\n<\/ul>\n<p>L\u2019ipotireoidismo \u00e8 causa di deficit di vitamina B12 e acido folico, che portano all\u2019iperomocisteinemia.<\/p>\n<p>I livelli di vitamina B12 andrebbero tenuti verso i valori massimi nei soggetti ipotireoidei.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La <span style=\"color: #008000;\"><strong><em>vitamina C<\/em><\/strong><\/span> stimola l\u2019assorbimento del ferro, aiuta il sistema immunitario ed \u00e8 un potente antiossidante. Data con la vitamina E \u00a0aumenta il reciproco potere antiossidante.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><strong><em>Vitamina D<\/em><\/strong><\/span>: stimola la funzione tiroidea e il metabolismo basale con effetto TSH-stimolante. La vitamina D deriva dal colesterolo come gli ormoni steroidei (progesterone, testosterone, cortisolo, estrogeni, aldosterone) e viene sintetizzata nel nostro corpo tramite l\u2019influsso nella pelle dei raggi UV-B. la vitamina D \u00e8 strutturalmente molto simile agli ormoni steroidei. La T dispone di recettori sia per la vitamina D che per gli ormoni sessuali.<\/p>\n<p>Un deficit di vitamina D si accompagna spesso a un deficit di progesterone e ad una tiroidite autoimmune: quindi una reintegrazione di progesterone e vitamina D migliora la funzionalit\u00e0 tiroidea e riduce gli anticorpi nei pazienti con Hashimoto in virt\u00f9 dell\u2019effetto immunomodulante della vitamina D.<\/p>\n<p>Donne gravide con deficit di progesterone e deficit di vitamina D hanno frequentemente un aumento degli anticorpi e un elevato fabbisogno di tiroxina nelle prime fasi della gravidanza: \u00e8 pericolo di aborti.<\/p>\n<p>La vitamina D lavora i sinergia col rosmarino che contiene acido carnosico che potenzia l\u2019azione della vitamina D e della carnosina e ha una potente azione antiossidante.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>La pratica clinica ci insegna che la vitamina D pu\u00f2 stabilizzare la funzione tiroidea.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><strong><em>Vitamina A<\/em><\/strong><\/span>: ha effetto anti-tiroideo tramite l\u2019inattivazione della tiroxina (T4) da parte del beta-carotene. La vitamina A riduce gli effetti simpaticotonici tipici dell\u2019ipertireoidismo diminuendo la sensibilit\u00e0 dei tessuti all\u2019adrenalina.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quali vitamine influenzano la tiroide? Vitamina B2 (riboflavina): un suo<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":4420,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[72,97],"tags":[219,242,238,244,243,207,208],"class_list":["post-4419","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-tiroide","tag-hashimoto","tag-tioride","tag-tiroidite-autoimmune","tag-vitamina-a","tag-vitamina-b","tag-vitamina-c","tag-vitamina-d"],"aioseo_notices":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-14 19:44:22","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4419","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4419"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4419\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4420"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4419"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4419"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/toplifeproject.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4419"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}