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12 CAUSE di OBESITA’ ADDOMINALE
1. ALIMENTI E BEVANDE RICCHI IN ZUCCHERO 2. ALCOL: ricordate
LO STUDIO CHE AFFERMA CHE LA PALEODIETA RENDE OBESI E DIABETICI…..I TOPI…….
Mi è stato chiesto che cosa ne penso dello studio
COME NON CADERE IN TENTAZIONE
Organizzate la vostra cucina nel modo più sano possibile: invece
Omega 3: quanti omega 3 dobbiamo assumere per la nostra salute? (parte 3)
Non c’è una dose specifica raccomandata. There is no specific
OMEGA 3: quali i loro benefici? (parte 2)
Benefici per la nostra salute Gli omega 3 sono tra
OMEGA 3: cosa sono? (parte 1)
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LA SOIA
La soia che noi conosciamo ha molto poco in comune
DOVE TROVIAMO LO ZUCCHERO?
Praticamente ovunque!! Molti non sono coscienti delle ingenti quantità di
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Aminoacidi e proteine Gli aminoacidi sono le unità delle proteine,
RIDERE FA BENE
Una risata modifica le vostre onde cerebrali e la chimica
