Informazioni sul Prodotto
Descrizione
Negli ultimi decenni c’è stato un vertiginoso aumento delle malattie autoimmuni, in particolare le tiroiditi autoimmuni, psoriasi, vitiligine, artrite reumatoide, malattie infiammatorie intestinali, e tutte queste patologie purtroppo sono destinate ad aumentare.
Con questo e-book insieme a Claudia e Giulia vogliamo farvi capire che è veramente semplice mangiare bene, che non occorrono ingredienti esotici, difficilmente reperibili e costosi e che nel quotidiano possiamo lavorare passo dopo pasto per costruire o ristabilire la nostra salute duratura.
In questo e-book trovi 30 ricette originali che ti aiuteranno ad avere sempre nuove idee per mangiare Paleo, cucinando per te e la tua famiglia, piatti davvero gustosi con ingredienti semplici: carne, pesce, uova, verdura di stagione.
In modo affascinante e per nulla noioso anche con poco dispendio di tempo.
Con questo libro vogliamo farvi capire che è veramente semplice stare bene, molto più semplice di quello che credete.
DISPONIBILE
SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
DR. CRISTINA TOMASI
Toplife è la mia piattaforma.
Da qua desidero aiutarvi a conoscere e mettere in pratica le informazioni indispensabili, per diventare Protagoniste della vostra salute e riacquistare quel benessere psicofisico che tanto desiderate e a cui avete diritto!
Da oltre 30 anni faccio il medico, e ho sempre fatto informazione e divulgazione. Ritengo che sia importante fornire informazioni indipendenti per la vostra salute: questo dovrebbe essere il compito di ogni professionista della salute. Nel mio percorso professionale mi sono evoluta, passando da una medicina prettamente "cattedratica" ad una medicina integrata, provando sulla mia persona i benefici di un cambiamento dello stile alimentare e di molto altro ancora. Ho provato in prima persona i devastanti sintomi di una menopausa precoce ed ho scoperto la terapia ormonale con ormoni bioequivalenti, l'ho provata su di me riguadagnando una qualità di vita che definirei stratosferica.
Sono stata una paziente oncologica e ho vissuto quindi la situazione "dall'altra parte" cioè quella del paziente.
È stata un'esperienza molto istruttiva per un medico, ma sono ancora qui a raccontarlo e questo mi ha fatto capire molto.
Quando un paziente ti riferisce sintomi che ti sembrano assurdi: credigli, sempre! Perché lui li sta provando e si deve capire il perché!
Tutto ciò che ho sperimentato mi ha portata qua oggi, a voler condividere tutto quello che mi ha aiutato a rinascere e diventare protagonista della mia salute.
Quindi sappilo, non sei da sola, sono qua per te!
