Descrizione del Webinar
In questo Webinar la Dr. Ilaria Bertini ti accompagnerà passo passo con slide ed esempi pratici per aiutarti nella preparazione del menù low carb per tutta la famiglia
- Conoscerai gli alimenti e il loro corretto utilizzo
- Imparerai ad organizzare facilmente i pasti pianificando i menù della settimana
- Gestirai la lista della spesa in modo efficace
- Scoprirai quando cucinare e con quali accortezze, risparmiando tempo
- Imparerai a pianificare la Low Carb con schemi pratici
- Vedrai come realizzare facilmente “piatti di salvataggio”
Ricorda che seguire la Low Carb non significa eliminare i carboidrati ma assumere quelli giusti e nella giusta quantità.