Informazioni sul Prodotto
Descrizione
In questo e-book scritto dalla Dr.Cristina Tomasi e dalla sua paziente Nadia trovi ricette che ti accompagnano nel percorso verso la low carb, iniziando in modo “soft”.
Nadia ha modificato la sua alimentazione per stare meglio gradualmente, cominciando ad eliminare pane, pasta, biscotti, torte per approdare a ricette fantasiose e alla portata di tutti, sempre partendo da materie prime di qualità e sfiziose per il palato, quasi totalmente prive di cibi pro-infiammatori.
Grazie a queste ricette puoi creare piatti gustosi, originali e facili da realizzare.
Per aiutarti nel quotidiano a cominciare, gradualmente, un’alimentazione low carb con numerose idee per tutta la famiglia.
DISPONIBILE
SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
La mia storia
Questa è la mia piattaforma, dove desidero aiutarvi a conoscere e mettere in pratica le informazioni indispensabili, per diventare i Protagonisti della vostra salute e riacquistare quel benessere psicofisico che tanto desiderate e a cui avete diritto!
Da oltre 30 anni faccio il medico, e ho sempre fatto informazione e divulgazione. Ritengo che sia importante fornire informazioni indipendenti per la vostra salute: questo dovrebbe essere il compito di ogni professionista della salute. Nel mio percorso professionale mi sono evoluta, passando da una medicina prettamente “cattedratica” ad una medicina integrata, provando sulla mia persona i benefici di un cambiamento ad esempio dello stile alimentare e di molto altro ancora. Come donna entrata in menopausa precocemente ho provato i devastanti sintomi di una menopausa precoce ed ho scoperto la terapia ormonale con ormoni bioequivalenti: provati su di me riguadagnando una qualità di vita che definirei stratosferica. Mi sono malata di cancro, ho vitu ssuto la situazione “dall’altra parte” cioè quella del paziente, ….molto istruttivo per un medico, ma sono ancora qui a raccontarlo: e questa esperienza mi ha fatto capire molto: quando un paziente ti riferisce sintomi che ti sembrano assurdi: credigli, sempre, perché lui li sta provando e si deve capire il perché!
