Top Life
Il Progetto
Top Life Project nasce dal mio grande sogno di costruire dei Percorsi Online di Eccellenza che, mi permettessero di diffondere informazioni indipendenti e aggiornate, con l’obiettivo di aiutare più persone possibili ad imparare a prendersi cura del proprio benessere psicofisico.
L’intento è di creare contenuti diversi sotto forma di video, webinar, masterclass, challenge sia per tutti che anche percorsi accreditati ECM per professionisti della salute.
Tutte le risorse che trovate all’interno di Top Life Project, sono esclusive, pensate e realizzate dalla sottoscritta e dai migliori professionisti, solo per questo progetto.
Mi rendo conto che non è semplice per il profano districarsi nella babele di informazioni spesso antitetiche inerenti la salute (vedi ad esempio la demonizzazione dei grassi saturi, i pregiudizi sulla terapia ormonale sostitutiva, l’ignoranza inerente gli ormoni bioequivalenti, etc), per cui con Top Life Project il mio obiettivo è fornire informazioni indipendenti e basate su solide evidenze per rendervi i protagonisti della vostra salute.
Godetevi il percorso e buona vita!
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Gli e-book sono concepiti per aiutarvi a creare il vostro percorso alimentare, a seconda delle esigenze: paleo per una patologia autoimmune o infiammatoria, low carb per un percorso dimagrante, per disturbi metabolici, in primis per la resistenza insulinica o il diabete. Le ricette sono semplici, gustose e, soprattutto, partendo da alimenti veri, non sostituti di o cibi confezionati.
Per stare bene dobbiamo cucinare noi!