eBook (PDF)

  • eBook Digiuno Natale Edition

    Questo eBook nasce per guidarti attraverso dicembre senza pe...
    16,90 IVA Inclusa
    Questo eBook nasce per guidarti attraverso dicembre senza perdere equilibrio, forma ed energia, anche quando cene, aperitivi e tradizioni sembrano remare contro. È pensato per aiutarti a vivere le feste senza ritrovarti a gennaio con gonfiore, stanchezza o la sensazione di aver “esagerato”, e senza alcuna rinuncia sociale. È pensato per chi, a dicembre, si trova a fare i conti con:
    • cene aziendali e pranzi infiniti
    • panettoni in ufficio e aperitivi continui
    • glicemia instabile
    • fame nervosa
    • gonfiore e stanchezza
    • paura di perdere il ritmo o la forma
    All’interno troverai una guida pratica e sostenibile per usare il digiuno come uno strumento metabolico intelligente, non come una punizione. Troverai:
    • le forme di digiuno più efficaci durante le feste
    • strategie per arrivare alle cene senza fame compulsiva
    • protocolli semplici per gestire gli eccessi
    • menù per uscire dal digiuno senza gonfiore
    • consigli reali per affrontare inviti, buffet, brindisi e pranzi familiari
    • strumenti per attraversare dicembre senza perderti
    Inizia oggi. È tempo di attraversare le feste con intelligenza metabolica.   DISPONIBILE SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
  • PACK Antinfiammatorio

    Tre alleati potenti per saper riconoscere e sconfiggere l’...
    77,00 IVA Inclusa
    Tre alleati potenti per saper riconoscere e sconfiggere l’infiammazione, spesso causa silente di numerosi disturbi fra cui anche stanchezza cronica e dolori articolari. DISPONIBILE SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
  • Pack Keto Life

    Comprendere i propri referti senza limitarsi alla presenza d...
    67,00 IVA Inclusa
    Comprendere i propri referti senza limitarsi alla presenza della stellina DISPONIBILE SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
  • Pack Low-Carb

    La tua Keto-guida per più energia e benessere psico-fisico....
    67,00 IVA Inclusa
    La tua Keto-guida per più energia e benessere psico-fisico. DISPONIBILE SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
  • Pack Insulino resistenza

    Accedi all'offerta speciale, 2 ebook al prezzo pubblico di 1...
    67,00 IVA Inclusa
    Accedi all'offerta speciale, 2 ebook al prezzo pubblico di 1 DISPONIBILE SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
  • Il corpo femminile

      Il corpo femminile non sbaglia mai Ormoni, digiuno e me...
    19,50 IVA Inclusa
     
    Il corpo femminile non sbaglia mai

    Ormoni, digiuno e metabolismo: la biologia che ogni donna dovrebbe conoscere.

    • Per anni ci hanno insegnato a diffidare del nostro corpo.
    • A credere che se ingrassiamo, siamo pigre. Se siamo stanche, siamo deboli.
    • E se cambiamo, c’è qualcosa che non va.
  • eBook Dieta Antinfiammatoria

    La Dieta Antinfiammatoria – l’e-Book che ti guida a ritr...
    29,00 IVA Inclusa
    La Dieta Antinfiammatoria – l’e-Book che ti guida a ritrovare equilibrio, energia e salute
    Questo e-Book nasce per aiutarti a ridurre l’infiammazione cronica, migliorare il tuo metabolismo e ritrovare benessere in modo pratico e guidato.
    È pensato per chi soffre di:
    • dolori articolari
    • infiammazioni intestinali
    • stanchezza cronica
    • fibromialgia
    • squilibri metabolici o malattie autoimmuni…..
    È interattivo: contiene QR code che ti portano a video in cui ti guido passo dopo passo.
    All’interno troverai:
    • alimenti consigliati e da evitare
    • menù settimanali
    • schemi pratici
    • spiegazioni semplici e motivazionali
    Il mio obiettivo è offrirti uno strumento concreto e accessibile per ritrovare armonia nel tuo corpo, ogni giorno, con scelte che rispettano la tua biologia.
    Inizia oggi. È tempo di tornare a casa nel tuo corpo.

    DISPONIBILE SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
  • EBOOK Top Low Carb

    La tua guida completa per diventare protagonista della tua s...
    24,00 IVA Inclusa

    La tua guida completa per diventare protagonista della tua salute "mente e corpo"  con ricette, piani alimentari e suggerimenti sullo stile di vita, ovviamente in piena filosofia low-carb

    ATTENZIONE!! LIBRO DISPONIBILE SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
  • Esami del sangue: Sapere è potere

    Un viaggio dentro agli esami del sangue scopri tutti i param...
    24,00 IVA Inclusa

    Un viaggio dentro agli esami del sangue scopri tutti i parametri, impara a leggerli, a capire i valori e molto altro

    ATTENZIONE!! LIBRO DISPONIBILE SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
  • Low Carb Sconfiggiamo l’insulino-resistenza

    Sconfiggiamo insulino-resistenza: avvicinarsi alla dieta low...
    24,00 IVA Inclusa

    Sconfiggiamo insulino-resistenza: avvicinarsi alla dieta low carb, consigli pratici, ricette deliziose, veloci e gustose! Risolvere l’infiammazione, patologie come PCOS e soprattutto l'insulinoresistenza.

    ATTENZIONE!! LIBRO DISPONIBILE SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
  • Ketolife: cucinare e vivere Keto

    KETO-LIFE: avvicinarsi alla dieta chetogenica, consigli prat...
    24,00 IVA Inclusa

    KETO-LIFE: avvicinarsi alla dieta chetogenica, consigli pratici, ricette deliziose, veloci e gustose! Risolvere l’infiammazione, patologie come PCOS; insulinoresistenza, infiammazioni generalizzate con dolori articolari, fibromialgia,….insomma: diventare protagonisti della vostra salute

    ATTENZIONE!! LIBRO DISPONIBILE SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
  • Power Low Carb

    L’informazione sta alla base del benessere: se siete infor...
    24,00 IVA Inclusa

    L’informazione sta alla base del benessere: se siete informati, allora siete liberi di decidere per la vostra salute e diventare  effettivamente protagonisti della vostra salute: questo è l’obiettivo di questo e-book: accompagnarvi nel mondo low carb.

    Buona lettura!!

    La low carb diventa uno stile di vita per stare e sentirsi bene!

    Buon viaggio nel mondo LOW CARB!!!!!

    ATTENZIONE!! LIBRO DISPONIBILE SOLO IN VERSIONE DIGITALE PDF
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